Falafel Schnitzel
25min.
Gemiddeld
Falafelkruiden zijn de ideale basis om een heerlijke, knapperige schnitzel te maken met een Midden-Oosterse twist. Schnitzels die je zelf paneert zijn veel lekkerder dan voorgepaneerde gerechten –en het is echt best makkelijk! Dit recept is op basis van kip, maar je kan ook bijvoorbeeld kalkoen of kalfschnitzels gebruiken. Mocht je geen ongepaneerde schnitzels kunnen vinden, snij dan een kipfilet horizontaal doormidden om een dunne schnitzel te maken. Yalla, try it!
.
Voedingswaarde
Energie
300.3 kcal
Eiwit
29.73 g
koolhydraten
34.05 g
vetten
4.49 g
Instructie
25 min.
Meng ei en melk
2 min.
Klop het ei en de melk samen in een kom

Meng het paneermeel en de Falafel mix
3 min.
Meng de Falafel mix samen met het paneermeel in een andere kom.

Paneer de schnitzel
10 min.
Dip de schnitzel eerst in het ei/melk mengsel en bedek vervolgens met de paneermeel/falafelkruiden.

Bak de schnitzels
10 min.
Verhit een paar eetlepels olie in een pan met antiaanbaklaag en bak de schnitzels op middelhoog vuur tot ze aan beide kanten goudbruin en krokant zijn.

Reviews 0